¿Sabías que a partir de los 25 años nuestro cuerpo produce cada vez menos colágeno? Esta es una proteína que se encarga de unir los tejidos conectivos y actúa como el sostén de todas las partes de nuestro cuerpo. De hecho, según numerosos estudios médicos, esta proteína se reduce un 1% cada año y factores como el embarazo y la menopausia influyen notablemente en la pérdida de la misma. En este posteo ahondaremos en qué es el colágeno hidrolizado y cuáles son sus beneficios para que lo incorpores en tu día a día.
Como dijimos anteriormente en nuestra nota “¿Cuáles son los síntomas de la falta de colágeno?” esta proteína es la más abundante de nuestro cuerpo. Su misión, justamente, es aportar resistencia y flexibilidad a los tejidos que lo protegen y a los que nos ayudan a movernos y mantenernos de pie. A medida que nos desarrollamos vamos perdiendo la capacidad de producción de la misma. Esto puede causar: pérdida de masa ósea, debilidad en superficies cutáneas y capilares, aparición de várices, dolor en las articulaciones, pérdida de firmeza y elasticidad en la piel, aparición de tejido flácido y arrugas, deterioro en la vista, deficiencias circulatorias y osteoporosis.
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¿Qué es el colágeno hidrolizado?
Una vez mencionados los síntomas de la falta de esta proteína, nos toca hablar sobre cómo poder incorporarla en nuestro día a día y obtener sus beneficios. Rápidamente mencionamos que el colágeno nos ayuda a unir los tejidos conectivos y nos aportan resistencia y flexibilidad en la piel. Pero en realidad hace mucho más que eso, también nos ayuda a:
-Fortalecer las uñas y el cabello.
-Prevenir y retardar la aparición de arrugas y líneas de expresión.
-Regular la presión arterial.
-Lubricar los órganos.
-Prevenir la aparición de celulitis, estrías y úlceras gástricas.
Ahora, para responder la pregunta del inicio, el colágeno hidrolizado es un compuesto artificial de colágeno que, a través de un proceso de laboratorio, se sintetiza en moléculas diminutas para su correcta absorción. Con el paso del tiempo, el cuerpo cada vez se va ralentizando y con ello dificultando el proceso de la absorción de proteínas. Por eso, estos suplementos al contener una partícula muy pequeña, son más fáciles de procesar.
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¿Cómo funcionan los suplementos de colágeno hidrolizado?
Hay distintas formas de incorporar el colágeno hidrolizado. Puede venir en cápsulas, comprimidos e incluso polvos, este último es el más habitual. Este polvo se puede disolver en agua, jugos o tés y se debe beber. Algunos, de hecho, son saborizados. Idealmente el colágeno hidrolizado debe consumirse por la mañana. Es de uso diario y sus efectos se comienzan a visualizar una vez pasado un tiempo prudencial de seis meses aproximadamente.
Algunos de los resultados estéticos que puedes apreciar son:
-Firmeza e hidratación en la piel.
-Fortalecimiento capilar.
-Fortificación en las superficies cutáneas.
Luego, obviamente, nos aporta los beneficios que hemos mencionado a lo largo de esta nota y que se generan en el interior de nuestro organismo. Una excelente manera de optimizar los activos del colágeno hidrolizado es acompañándolos junto con la vitamina C. Esta se puede encontrar en frutas, zumos u otros suplementos dotados de la misma.
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Colágeno Completo de New Stage Power
En New Stage decidimos crear nuestro propio suplemento de colágeno hidrolizado que pueda mezclarse perfectamente en líquidos fríos y calientes como agua, té, café, jugos o batidos. Lo puedes tomar en cualquier momento del día, ya sea mañana, tarde o por la noche. Este te ayudará a reducir las zonas flácidas en el cuerpo restaurando su firmeza y elasticidad. Pero no sólo eso, también contribuye a una numerosa cantidad de beneficios para salud como:
-Contribuye al funcionamiento de las articulaciones.
-Aumenta y fortalece la masa muscular.
-Promueve la función cerebral.
-Desarrolla la calidad del sueño.
-Apoya un metabolismo saludable.
-Mejora la función digestiva.
-Construye y restaura los músculos.
Y, además, puedes combinar su uso con una crema hidratante como nuestra Pleni Nutrients Cream a base de Resveratrol y colágeno que potencia sus beneficios antioxidantes y reducen las arrugas del rostro.
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